黃金時(shí)代健身學(xué)院隸屬于黃金時(shí)代健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)，成立于2004年，在鄭州和洛陽擁有兩大培訓(xùn)基地，教學(xué)占地面積近20000平方米，是黃金時(shí)代科技健康產(chǎn)業(yè)有限公司旗下唯一的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。黃金時(shí)代健身學(xué)院依托集團(tuán)整體優(yōu)勢，獨(dú)立開展健身產(chǎn)業(yè)相關(guān)的職業(yè)教育培訓(xùn)，充分利用黃金時(shí)代健身品牌的硬件優(yōu)勢，集中整個(gè)集團(tuán)的優(yōu)質(zhì)資源打造培訓(xùn)導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)，以黃金時(shí)代企業(yè)文化為導(dǎo)向，以黃金時(shí)代經(jīng)營和服務(wù)理念為原則，以與國際接軌的成熟培訓(xùn)體系，為黃金時(shí)代的規(guī)?；⒖茖W(xué)化、國際化的可持續(xù)發(fā)展，提供強(qiáng)大的人才保障。
黃金時(shí)代健身學(xué)院的培訓(xùn)課程已涉獵包括私人教練培訓(xùn)、各種主流的團(tuán)體課程專業(yè)教練培訓(xùn)、職業(yè)經(jīng)理人培訓(xùn)和業(yè)余興趣培訓(xùn)在內(nèi)的多元化專業(yè)培訓(xùn)項(xiàng)目，創(chuàng)立了黃金時(shí)代健身學(xué)院自主的、獨(dú)立的、完善的健身課程培訓(xùn)體系。除此之外，學(xué)院還擁有自主知識產(chǎn)權(quán)、獨(dú)創(chuàng)的G-POWER體系團(tuán)體課程。學(xué)院所開設(shè)的職業(yè)教育培訓(xùn)，由國際CABB專業(yè)認(rèn)證機(jī)構(gòu)提供緊密支持，除了獲得行業(yè)內(nèi)通用的專業(yè)認(rèn)證教練證書以外，還可以獲得國際通用的各類專業(yè)認(rèn)證證書。
學(xué)員在學(xué)習(xí)和訓(xùn)練之余可以在集團(tuán)所屬七十多家連鎖健身俱樂部進(jìn)行觀摩學(xué)習(xí)，完善自身教學(xué)實(shí)踐能力。優(yōu)秀學(xué)員更可安排到俱樂部進(jìn)行實(shí)踐授課，加強(qiáng)和提升學(xué)員綜合素質(zhì)及實(shí)踐能力;除了獲得相關(guān)專業(yè)認(rèn)證以外 ，學(xué)院可為合格畢業(yè)學(xué)員提供全國黃金時(shí)代連鎖俱樂部、中國健身聯(lián)盟百家健身俱樂部、以及與學(xué)院簽約合作引進(jìn)專業(yè)教練人才在內(nèi)的近千家健身會所、瑜伽會所提供就業(yè)機(jī)會;同時(shí)，為有志于自主創(chuàng)業(yè)的畢業(yè)學(xué)員免費(fèi)提供開設(shè)舞蹈工作室、健身會所、瑜伽會所的運(yùn)營指導(dǎo)。
自成立以來，黃金時(shí)代健身學(xué)院誠信辦學(xué)、精益求精，以良好的教學(xué)環(huán)境及設(shè)施、強(qiáng)大的師資和官方的高度支持，樹立了健身培訓(xùn)領(lǐng)域的優(yōu)秀品牌形象并屢獲殊榮，成為中國健身行業(yè)的“黃埔軍校”。
2004年，在健身俱樂部剛剛起步的中原大地，黃金時(shí)代健身俱樂部便開辦了有氧操及器械教練培訓(xùn)。發(fā)展至今，黃金時(shí)代健身學(xué)院的培訓(xùn)課程已涉獵包括當(dāng)今健身房各種主流的團(tuán)體課程的專業(yè)教練培訓(xùn)、私人教練培訓(xùn)、職業(yè)經(jīng)理人培訓(xùn)和業(yè)余興趣培訓(xùn)在內(nèi)的多元化專業(yè)培訓(xùn)項(xiàng)目，創(chuàng)立了黃金時(shí)代健身學(xué)院自主的、獨(dú)立的、完善的健身課程培訓(xùn)體系。
POWER系列課程簡介
Power，意為“體能、能力、體力”的意思。
為滿足廣大會員的訓(xùn)練需求，塑造黃金時(shí)代健身團(tuán)體課程的獨(dú)特風(fēng)格，2010年10月起，黃金時(shí)代健身學(xué)院推出了POWER系列課程。該系列的每種課程都將以固定套路的形式出現(xiàn)。即，無論是哪個(gè)教練，只要是上同一個(gè)課種，其所展現(xiàn)出的課程內(nèi)容、技術(shù)技能、風(fēng)格特色都是一致的。POWER系列課程采用分段式的教學(xué)方式，每節(jié)60分鐘的課程均由12個(gè)左右的小節(jié)組成，每個(gè)小節(jié)為一個(gè)單獨(dú)的訓(xùn)練單元。
POWER MIX ---熱舞健身操 ：該課種屬心肺功能類課程，以健身操為模板，在之基礎(chǔ)上加入多種元素，如：高沖擊動作、拉丁、熱舞、disco等等，編排中大大增加了課程的趣味性，使會員在輕松的氛圍中完成枯燥卻有效訓(xùn)練。
功能：MIX課程使用國際先進(jìn)的間歇有氧訓(xùn)練方式，可以有效的訓(xùn)練會員的心肺功能， 并且有效的燃燒多余的熱量，提高協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)體質(zhì)。
課程周期/課時(shí)：3天
POWER DANCE---民族舞：該課種屬娛樂休閑類課程。目的為了提高會員的協(xié)調(diào)性、提升優(yōu)雅的氣質(zhì)。課程內(nèi)容借鑒國內(nèi)外的傳統(tǒng)民族舞蹈元素，并加以簡化，使更多喜愛舞蹈，卻對復(fù)雜舞步望而生畏的人們輕松的加入進(jìn)來。
功能：提高協(xié)調(diào)性、提升個(gè)人氣質(zhì)、增加肢體的美感、提升個(gè)人魅力。
課程周期/課時(shí)：3天
POWER FLOW---身心流動：該課程屬身心類課程。它把多種流派的瑜伽、普拉提及太極的元素巧妙的融合，配以優(yōu)美的旋律和精心的編排設(shè)計(jì)，課程本身則更強(qiáng)調(diào)身體的控制及不良體態(tài)的糾正，讓人體深層的結(jié)構(gòu)得到科學(xué)、安全的鍛煉。
功能：增強(qiáng)身體控制能力、提升平衡、力量、協(xié)調(diào)、柔韌等多種人體素質(zhì)、調(diào)節(jié)身心、緩解疲勞、減輕壓力，養(yǎng)成良好的健身習(xí)慣。
課程周期/課時(shí)：3天
POWER SHAPING---魔力塑型：該課種屬肌力肌耐力類課程，用杠鈴桿、啞鈴、健身球等作為道具，以有氧訓(xùn)練和無氧訓(xùn)練的練習(xí)方式為模板，把兩者巧妙的融合、銜接在一起，再配以動感的音樂，新穎的編排方式，使會員不知不覺便能完成枯燥卻有效的訓(xùn)練。同時(shí)，小重量的負(fù)重練習(xí)、簡單的動作，能使更多身體素質(zhì)較低的人加入到團(tuán)體課程中來。
功能：快速燃燒脂肪，雕塑肌肉線條，使之均勻、修長，強(qiáng)化骨骼;矯正體形，令身形挺拔、提高個(gè)人氣質(zhì)
課程周期/課時(shí)：3天
POWER BELLY---肚皮秀：該課種屬娛樂休閑類課程。它順應(yīng)國際流行的趨勢，顛覆了傳統(tǒng)肚皮舞音樂、編排方式等元素，加入了更多訓(xùn)練的目的性和練習(xí)的趣味性。讓您在享受美輪美奐的舞姿的同時(shí)，開心快樂的完成肌肉力量的雕塑，可謂是真正力與美的結(jié)合。
功能：提高協(xié)調(diào)性、增加肢體的美感、提升個(gè)人魅力、加強(qiáng)核心肌肉的控制力和靈活性。
課程周期/課時(shí)：3天
POWER SQUARE ---廣場風(fēng)格：
該課程屬于綜合類有氧課程。它以廣場舞為藍(lán)本,在簡單有趣的原則下,融入拉丁,民族,熱舞,hip-hop等舞蹈元素的有氧課程,同時(shí)結(jié)合國際先進(jìn)的間歇有氧訓(xùn)練方式,精心合理的編排，使得會員感受簡單運(yùn)動、快樂健身、享受訓(xùn)練的健身魅力。
功能：改善協(xié)調(diào)性、增強(qiáng)自信心、提升氣質(zhì)、增強(qiáng)心肺功能
課程周期/課時(shí)：3天
師資力量：
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王敬力
黃金時(shí)代健身學(xué)院課程總監(jiān)
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李楠
GFA黃金時(shí)代健身學(xué)院健美操培訓(xùn)導(dǎo)師
CABB中美健美協(xié)會健美操認(rèn)證導(dǎo)師
國家一級健身指導(dǎo)員
CABB中美健美協(xié)會健美操教練認(rèn)證
AFAA美國有氧體適能團(tuán)體教練認(rèn)證
G-Power課程體系認(rèn)證教練
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李旭東
GFA黃金時(shí)代健身學(xué)院私教培訓(xùn)導(dǎo)師
CABB中美健美協(xié)會私教認(rèn)證培訓(xùn)師
AASFP亞洲體適能高級私人教練認(rèn)證
GFA黃金時(shí)代健身私人教練認(rèn)證
CABB中美健美協(xié)會高級私人教練認(rèn)證
EPTC精英教練中心認(rèn)證頸肩腰骶康復(fù)教練
諾亞第拉伸療法研修班教練認(rèn)證
博萊畢博士筋膜康復(fù)頸肩評估與動作治療認(rèn)證
紅十字會CPR急救認(rèn)證
國際康體專才培訓(xùn)學(xué)院產(chǎn)前產(chǎn)后私人教練認(rèn)證
ONEFIF功能性訓(xùn)練認(rèn)證
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連鵬
區(qū)域私教總監(jiān) 私教經(jīng)理
高級私人教練
資格認(rèn)證：
GFA黃金時(shí)代健身學(xué)院私教小工具培訓(xùn)導(dǎo)師
AFAA體適能高級私人教練認(rèn)證
FYL悠揚(yáng)體適能教練認(rèn)證
EPTC頸肩康復(fù)教練認(rèn)證
EPTC腰骶康復(fù)教練認(rèn)證
EPTC自由關(guān)節(jié)康復(fù)教練認(rèn)證
CABB體適能教練認(rèn)證
左右普拉提功能訓(xùn)練師認(rèn)證
諾亞第拉伸康復(fù)療法教練認(rèn)證
360孕動產(chǎn)前產(chǎn)后教練認(rèn)證
鄭州市中心醫(yī)院盆骶肌康復(fù)師認(rèn)證
中國營養(yǎng)師協(xié)會認(rèn)證
中級按摩師認(rèn)證
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劉紅樂
黃金時(shí)代健身學(xué)院私教班培訓(xùn)導(dǎo)師
黃金時(shí)代健身學(xué)院泳教班培訓(xùn)導(dǎo)師
黃金時(shí)代高級精英私人教練
AFAA美國有氧體適能私人教練認(rèn)證
IPPFA產(chǎn)前產(chǎn)后私人教練認(rèn)證
國家級游泳教練員認(rèn)證
健身教練國家職業(yè)資格認(rèn)證
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劉璐
黃金時(shí)代健身學(xué)院教學(xué)部主管
黃金時(shí)代健身學(xué)院全能有氧操班導(dǎo)師
黃金時(shí)代健身學(xué)院精品班班主任
黃金時(shí)代資深精英教練
黃金時(shí)代G-POWER課程體系培訓(xùn)師
國家一級健身指導(dǎo)員
2015chinafit培訓(xùn)導(dǎo)師
亞洲健身學(xué)院SSJ課程培訓(xùn)導(dǎo)師
亞洲健身學(xué)院FOC、POP、SSJ課程認(rèn)證教練
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秦勤
GFA黃金時(shí)代健身學(xué)院孕產(chǎn)培訓(xùn)導(dǎo)師
CABB中美健美協(xié)會認(rèn)證私教培訓(xùn)師
EPTC精英教練認(rèn)證中心培訓(xùn)導(dǎo)師
GFA黃金時(shí)代健身私人教練認(rèn)證
CABB中美健美協(xié)會私人教練認(rèn)證
EPTC精英教練認(rèn)證中心急速瘦身教練
EPTC精英教練認(rèn)證中心孕動360教練
洪纓孕產(chǎn)-產(chǎn)前產(chǎn)后訓(xùn)練師
左右普拉提高私功能訓(xùn)練師
CPR紅十字應(yīng)急救護(hù)員認(rèn)證
亞洲健康管理與孕動科學(xué)學(xué)院產(chǎn)前產(chǎn)后私人教練認(rèn)證
2014年114網(wǎng)中國好教練
2015年第12屆中國黃金賽比基尼組五強(qiáng)
2016年第13屆中國黃金賽比基尼組五強(qiáng)
2017年IWF中國十佳明星私人教練
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石磊
GFA黃金時(shí)代健身學(xué)院健美操導(dǎo)師
黃金時(shí)代G-POWER課程體系培訓(xùn)師
GPOWER STEP 創(chuàng)編導(dǎo)師
黃金時(shí)代健身學(xué)院客座導(dǎo)師
國家一級健身指導(dǎo)員
AFAA美國有氧體適能認(rèn)證教練
北京大學(xué)HIPHOP 大學(xué)指導(dǎo)教師認(rèn)證
2011年北京567go進(jìn)修有氧操編排
2012年上海參加NIKE盛典
2013年北京CCTV5錄制健身動起來
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賈曉麗
GFA黃金時(shí)代健身學(xué)院瑜伽培訓(xùn)導(dǎo)師
黃金時(shí)代精英資深教練
黃金時(shí)代G-POWER課程體系培訓(xùn)師
中國普拉提功能培訓(xùn)師
國家一級健身指導(dǎo)員
2016年China Fit北京健身大會特邀示范導(dǎo)師
2016年黃金時(shí)代跨組織大賽美臀大賽第十名
2017年IWF 上海國際健身展美臀小姐第六名、比基尼小姐十佳
2017中國健身盛典獲得十佳比基尼小姐獎
中國高級瑜伽教練認(rèn)證
空中瑜伽教練認(rèn)證
SUSHAN理療瑜伽教練認(rèn)證
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余小兵
GFA黃金時(shí)代健身學(xué)院運(yùn)動康復(fù)培訓(xùn)導(dǎo)師
國家運(yùn)動康復(fù)治療師
精英私人教練頸肩腰骶自由關(guān)節(jié)運(yùn)動康復(fù)師認(rèn)證
左右普拉提高私人教練認(rèn)證
左右3D解剖運(yùn)動康復(fù)認(rèn)證
ICB下肢生物力學(xué)矯正師
博萊運(yùn)動學(xué)院頸肩康復(fù)師認(rèn)證
博萊運(yùn)動學(xué)院步態(tài)矯正康復(fù)師認(rèn)證
第二屆國際諾亞第肩頸功訓(xùn)練康復(fù)師
諾亞第第十一屆國際腰骶功能運(yùn)動康復(fù)師
諾亞第第九十九屆國際拉伸療法康復(fù)師
諾亞第第六屆國際髖膝功能運(yùn)動康復(fù)師
李新雨脊椎矯正精品課程
脊骨神經(jīng)醫(yī)學(xué)矯正手法康復(fù)師和X線影像學(xué)分析師
龍氏治脊骨盆矯正手法康復(fù)師
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周艷
GFA黃金時(shí)代健身學(xué)院瑜伽培訓(xùn)師
CABB中美健美協(xié)會瑜伽培訓(xùn)導(dǎo)師
GFA黃金時(shí)代健身瑜伽教練認(rèn)證
CABB中美健美協(xié)會高級瑜伽教練認(rèn)證
梵音流瑜伽教練認(rèn)證
梵音阿斯湯瑜伽教練認(rèn)證
國家一級運(yùn)動員
鄭州大學(xué)音樂表演學(xué)
就業(yè)保障：
黃金時(shí)代健身作為一家成立22年歷史的知名健身品牌。對退伍軍人一直以來都十分的青睞，目前在崗的健身教練里，近20%的都是退伍軍人。其中不乏很多已經(jīng)成為企業(yè)的中高層管理人員。
在GFA健身學(xué)院畢業(yè)即上崗，入學(xué)簽訂合同保障學(xué)習(xí)與就業(yè)。 工作滿兩年，所有學(xué)費(fèi)全額退還。
黃金時(shí)代健身教練培訓(xùn)地址：
健身學(xué)院鄭州校區(qū)：鄭州市經(jīng)開區(qū)經(jīng)北六路與經(jīng)開第七大街嘉晨電器D棟
健身學(xué)院洛陽校區(qū)：洛陽市中州東路東段恒大綠洲西區(qū)黃金時(shí)代運(yùn)動中心
